Coaching
Individuele begeleiding op maat om jouw relatie tot eten en je lichaam te verbeteren, op een manier die bij jou past.
Voor wie is de coaching?
De coaching bij BEC is voor iedereen die van een eetprobleem wil afkomen, en een prettige relatie tot eten wil ontwikkelen. Heb je de hele tijd gedachten over eten; vind je het eng om van je eetregels af te wijken; binge je; of compenseer je voor je eten met braken of sporten? Dan ben je bij ons aan het juiste adres.
Wat houdt de coaching in?
Bij BEC werken we aan de hand van de BEC-methode: een positieve, praktische en persoonlijke benadering om van een eetprobleem af te komen. We gaan uit van jouw kracht en mogelijkheden, en werken op basis van wat jou motiveert. Je beslist samen met je coach hoeveel begeleiding bij jou past, en in welke intensiviteit. Jullie brengen samen in kaart waar je precies last van hebt, en vervolgens ga je aan de slag met haalbare oefeningen om je relatie tot eten te verbeteren.
Wie, waar en wanneer?
De coaching wordt gegeven door ons team van specialisten op het gebied van eetproblemen. Zij kunnen zich inleven in wat je doormaakt, en weten precies wat je kan doen om van een eetprobleem af te komen.
De afspraken vinden plaats op onze locatie - een gezellige praktijkruimte in Amsterdam centrum. We bieden ook telefonische coaching aan.
Je kan altijd een familielid, partner of vriend meenemen als je dat fijn vindt.
Aanmelding, start en tarieven
Om je in te schrijven voor de coaching bij BEC vul je eerst het aanmeldingsformulier in. Nadat je dat hebt ingevuld nemen wij contact met je op voor een introductiegesprek.
Op dit moment is er geen wachtlijst.
Tarieven
Introductiegesprek (1 u 15 min) - €125
Afspraak (1 u) - €100
Telefonische coaching (30 min): €40
Pakketprijzen in overleg
Heb je nog vragen? Neem vooral contact met ons op.
Sophie
“De coaching was super waardevol. Ik had eerst niet door hoe moeilijk ik dingen vond die voor anderen heel natuurlijk voelen. Maar ze lieten me ook inzien dat sommige dingen die ik erg vond, niet zo erg zijn.”
Max